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白靈菇的做法 簡(jiǎn)單學(xué)會(huì)盡享美味佳肴!

2015-08-28 18:01:55

白靈菇的做法多種多樣,大家吃過(guò)哪種做法呢?會(huì)自己親手動(dòng)手做嗎?不會(huì)的親們請(qǐng)看下去,小編教大家?guī)追N簡(jiǎn)單的做法,以后大家就可以自己動(dòng)手做美味佳肴了。一、上湯白靈菇  材料:白靈菇400g,上湯、精鹽、味精...



白靈菇的做法多種多樣,大家吃過(guò)哪種做法呢?會(huì)自己親手動(dòng)手做嗎?不會(huì)的親們請(qǐng)看下去,小編教大家?guī)追N簡(jiǎn)單的做法,以后大家就可以自己動(dòng)手做美味佳肴了。
一、上湯白靈菇
  材料:白靈菇400g,上湯、精鹽、味精各適量  做法:  1、白靈菇用上湯鹵制后再批成大片;  2、放入煲中加上湯煨制1小時(shí),加精鹽、味精調(diào)好味即可?! ⌒≡E竅:白靈菇要新鮮。白靈菇要先鹵制透。  食療作用:白靈菇具有消積、殺蟲、鎮(zhèn)咳、消炎及防治婦科腫瘤等功效。一般人皆可食用,尤適宜患胃病、傷寒、高血壓、動(dòng)脈硬化、兒童僂病、軟骨病、中老年骨質(zhì)疏松病等癥人群。
 二、鮑汁白靈菇
  材料:白靈菇100g,姜6片,鳳球嘜瑤柱鮑魚汁80g,一級(jí)花生油50g,白糖5g,紹酒,精鹽適量,西蘭花  做法:  1、開(kāi)水把西蘭花焯熟備用;  2、白靈菇用清水沖洗干凈后切片;  3、熱完鍋后倒油,爆香生姜,加入白靈菇爆炒片刻,承出擺盤;  4、鍋內(nèi)加水,精鹽、白糖、胡椒粉、紹酒、鳳球嘜瑤柱鮑魚汁,文火煮約10min后加濕生粉勾芡,淋在白靈菇上即可;  5、擺上西蘭花做裝飾。
 三、鮮汁白靈菇
  材料:主材:白靈菇一朵。,輔材:西藍(lán)花一棵,紅,黃圣女果各4顆。,魚露,醋,料酒各5ml。,蠔油30ml。,美極鮮醬油10ml。,白糖一小勺。,鹽一點(diǎn)點(diǎn)。,淀粉兩勺。,食用油5ml。  做法“  1:白靈菇洗干凈,不要使勁的攥。縱向刨開(kāi)一刀。然后順著拋開(kāi)的地方切片兒,大片兒可以改到成兩小片兒。切完,放入沸水中焯3分鐘,當(dāng)水有些微沸的時(shí)候撈出,放入冷水中。  2:西藍(lán)花洗凈掰小朵,也在剛才的沸水中焯一下,盛出待用,圣女果對(duì)半切?! ?:淀粉、料酒、醋、美極鮮醬油、白糖一次性放入一個(gè)一只稍微深一些的碗中,加60ml冷水,攪拌均勻?! ?:熱鍋倒入油,油6成熱的時(shí)候,把3中的湯汁倒入炒鍋中,再放入蠔油、魚露,改中火,用炒勺充分的攪拌,讓湯汁冒泡?! ?:湯汁熬5分鐘后,放入剛才焯過(guò)的白靈菇,再放一些美極鮮醬油,調(diào)味,然后蓋鍋蓋用小火悶3分鐘,最后出鍋前放一點(diǎn)點(diǎn)的鹽就可以了?! ?:把白靈菇盛出來(lái),然后把湯汁澆在上面,最后用西藍(lán)花和圣女果擺成邊花,就可以了。
小訣竅:  湯汁依個(gè)人口味調(diào),也可以略加一些黑胡椒粉?! “嘴`菇本身沒(méi)什么味道,所以借助了魚露、蠔油、美極鮮醬油去提鮮,味道超好的。
  四、重鹵白靈菇
  材料:白靈菇500克。鹵料包八角15克,肉蔻10克,雞油50克,砂仁10克,白芷10克,桂皮10克,丁香5克,茴香5克,鮮姜50克。熏料茶葉15克,白糖25克,大米100克。調(diào)料精鹽150克,味精50克,白糖30克,香油15克?! ∽龇ā ?.將白靈菇洗凈,撈出備用。  2.坐鍋點(diǎn)火,加入適量清水,放入鹵料包、精鹽、味精、白糖燒開(kāi),再放入白靈菇,用小火浸鹵10分鐘?! ?.取鐵鍋一只,先在鍋底均勻撒上一層大米,再將茶葉、白糖撒入鍋中,然后架上一個(gè)鐵箅子,將白靈菇放在上面,蓋嚴(yán)鍋蓋,用旺火燒至鍋內(nèi)冒出濃煙時(shí)離火。  4.待煙散盡后取出白靈菇,刷上香油,在盤底墊上一些黃瓜絲,將白靈菇切片后整齊地?cái)[在黃瓜絲上,即可上桌?! ∽詈螅【幵俳o大家普及一下有關(guān)白靈菇的一些說(shuō)法和應(yīng)注意的地方:  1.白靈菇原產(chǎn)自新疆,故又稱“天山神菇”,是一種質(zhì)嫩、味鮮、色澤潔白、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的珍稀菌種,被人們譽(yù)為“食用茵王子”?! ?.白靈菇在古時(shí)候極其珍貴,只是用來(lái)作為皇家貢品。隨著農(nóng)業(yè)科技的發(fā)展,人工種植技術(shù)有了重大突破,白靈菇已成為普通老百姓餐桌上的美味佳肴。  3.白靈菇易入味,鹵制時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
好了,小編就先介紹到此了,各位趕緊回家動(dòng)手下廚吧!還有,想了解更多有趣的內(nèi)容,那么就時(shí)刻關(guān)注我們的網(wǎng)站吧。

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