很多人以為減肥茶都是純中藥，純天然的，吃了對(duì)身體不會(huì)有副作用，殊不知，中藥也是藥，當(dāng)然有副作用。自然不等于安全，食物或藥物不見(jiàn)得有毒才危險(xiǎn)，如果屬性與體質(zhì)不合，也會(huì)有不適應(yīng)的反應(yīng)。

隨便買(mǎi)一個(gè)減肥茶來(lái)喝，缺乏合格中醫(yī)師診察判斷，容易產(chǎn)生問(wèn)題。比如說(shuō)，有人一聽(tīng)中藥澤瀉可以減肥，大量吃反而對(duì)腎臟造成傷害；有些減脂藥茶用意在瀉肚子，以中醫(yī)來(lái)說(shuō)，瀉下太久，消化、吸收的功能會(huì)受損，中氣也會(huì)受傷，愈吃就愈虛。

真需要減重，該喝什么樣的減肥茶，還是該先咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)。